> Перейти к рецепту Сохрани этоСохранено!

Тонкие полоски фланк-стейка на гриле, замаринованные соком лайма, имбирем, чесноком, кунжутным маслом и соевым соусом. Эти шампуры быстро исчезают при каждом сборе, так что вы можете захотеть заработать много!



Тонкие полоски фланк-стейка на гриле, замаринованные соком лайма, имбирем, чесноком, кунжутным маслом и соевым соусом. Эти шампуры быстро исчезают при каждом сборе, так что вы можете захотеть заработать много!'

Я подумал, что Суперкубок не за горами, это будет отличная закуска для любителей стейков в вашем доме. Я сам люблю говядину и люблю ее как закуску, но я также готовлю ее на ужин с рисом и жареной брокколи.

Вы можете приготовить это на гриле в помещении, на чугунной сковороде или приготовить на гриле снаружи. Всегда разрезайте мясо очень острым ножом поперек волокон под небольшим углом.

Мои последние видео

Колумбийский стейк из говядины × Колумбийский стейк Карне Колумбийский стейк КарнеБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Next Up Ирландский начос из сладкого картофеля 00:57 В прямом эфире 00:00 00:58 00:55

Азиатские шашлычки из говядины'

Подходит для детей, для мужа и просто старый добрый!

Тонкие полоски фланк-стейка на гриле, замаринованные соком лайма, имбирем, чесноком, кунжутным маслом и соевым соусом. Эти шампуры быстро исчезают при каждом сборе, так что вы можете захотеть заработать много!' Распечатать 3,84из6голосов Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Шашлык из азиатского фланк-стейка

4 4 4 SP 150 Кал 18 Протеин два Углеводы 7 Жиры Время подготовки:1 час Время приготовления:10 минут Общее время:1 час 10 минут Урожай:6 порции КУРС:Закуска ПРИГОТОВЛЕНО:Китайский, японскийТонкие полоски фланк-стейка на гриле, замаринованные соком лайма, имбирем, чесноком, кунжутным маслом и соевым соусом. Эти шампуры быстро исчезают при каждом сборе, так что вы можете захотеть заработать много!

Ингредиенты

  • 1 1/2 фунты фланговый стейк,нарезанный тонкими ломтиками
  • 1 1/2 чашки соевый соус с пониженным содержанием натрия,Используйте тамари или жидкие аминокислоты без глютена и кето
  • два гвоздика измельченный чеснок
  • 1 чайная ложка свежий имбирь
  • 1 чайная ложка кунжутное масло
  • 1 Лайм,сок
Сохранить

инструкции

  • Замочите деревянные шпажки в воде примерно на 30 минут, чтобы они не пригорели.
  • Мариновать стейк со всеми ингредиентами примерно на 1 час или больше.
  • Откажитесь от маринада и нанижите нарезанный стейк на шпажки.
  • Разогрейте гриль или сковороду на сильном огне при горячем гриле по несколько минут с каждой стороны, пока они не подрумянятся и не станут готовыми.

Питание

Обслуживание:4шампуры (1/6 часть),Калорий:150ккал,Углеводы:дваграмм,Белок:18грамм,Толстый:7грамм,Натрий:400мг,Волокно:0,5грамм Синие умные точки:4 Зеленые умные точки:4 Фиолетовые умные точки:4 Очки +:4 Ключевые слова:Без глютена, Кето-рецепты, Подходит для детей, с низким содержанием углеводов, Палео Рецепт азиатского фланк-стейка на вертеле' Как приготовить азиатские шашлычки на гриле' Азиатские шашлычки на гриле' Шашлык из азиатской говядины на гриле'

Получается около 24 шампуров.

Не содержит глютен' Кето Рецепты' Подходит для детей' С низким содержанием углеводов' Палео' 4 чел. 4 СП 4 СП 4 СП Закуски Рецепты в азиатском стиле Рецепты из говядины Чистое питание Рецепты гриля день памяти Рецепты опубликовал 25 января 2012 г. по Джина 121 Комментарии / Оставить комментарий '