> Перейти к рецепту Сохрани этоСохранено!

В этом легком классическом салате с курицей, приготовленном с нуля, используется гораздо меньше майонеза, чем в большинстве рецептов. Получается нежно и вкусно, идеально на рогалик , подается с салатом или в упаковке.



В этом легком классическом салате с курицей, приготовленном с нуля, используется гораздо меньше майонеза, чем в большинстве рецептов. Он получается нежным и восхитительным, идеально подходит для бублика, подается с салатом или в пленке.'
Легкий куриный салат

У меня на Skinnytaste так много рецептов салатов из курицы, потому что это одно из моих любимых блюд, которые я готовлю заранее на обед, начиная с Куриный салат с кинзой , Куриный Вальдорфский салат , и Куриный салат с укропом , назвать несколько.

Я всегда готовлю куриный салат с нуля, готовя куриную грудку в курином бульоне, и обычно добавляю в бульон немного лука, петрушки и сельдерея, чтобы придать курице больше аромата. Используя легкий майонез и немного бульона, куриный салат остается влажным, не добавляя слишком много майонеза.

Мои последние видео

Ирландский начос из сладкого картофеля × Ирландский начос из сладкого картофеля Ирландский начос из сладкого картофеляБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Next Up Приготовление тушеной говядины и капусты 00:58 В прямом эфире 00:00 00:58 00:57 Без молочных продуктов' Распечатать 5из4голосов Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Легкий куриный салат

один 4 один SP 169,5 Кал 25,5 Протеин 4 Углеводы 5.5 Жиры Время подготовки:5 минут Время приготовления:двадцать минут Общее время:25 минут Урожай:3 порции КУРС:Обед, Салат ПРИГОТОВЛЕНО:АмериканецВ этом легком классическом салате с курицей, приготовленном с нуля, используется гораздо меньше майонеза, чем в большинстве рецептов. Получается нежно и вкусно, идеально на рогалик , подается с салатом или в упаковке.

Ингредиенты

  • два шт 1 фунт куриных грудок без кожи и костей
  • один куриный бульон
  • 1/4 лук,нарезанный
  • два столовая ложка петрушка нарезанная
  • два стебли сельдерея,мелко порезанный
  • 3 столовая ложка Майонез Hellmann's Lite,обычный для Кето
Сохранить

инструкции

  • В средний сотейник положите курицу, половину сельдерея, половину лука, петрушку и залейте водой.
  • Добавьте бульон и готовьте на среднем огне под крышкой около 15-20 минут, пока курица не прожарится.
  • После приготовления выньте курицу и дайте остыть. Зарезервируйте куриный бульон.
  • Курицу нарезать небольшими кусочками и выложить в миску. Добавьте лук, сельдерей и майонез, 1/8 стакана зарезервированного куриного бульона и хорошо перемешайте. Если выглядит сухим, добавьте еще 1/8 стакана.
  • Подавать на подушке из салата, в салатной пленке или на вашем любимом хлебе.

Питание

Обслуживание:один/ 3,Калорий:169,5ккал,Углеводы:4грамм,Белки:25,5грамм,Толстый:5.5грамм,Натрий:664,5мг,Волокно:одинграмм Синие умные точки:один Зеленые умные точки:4 Фиолетовые умные точки:один Очки +:4 Ключевые слова:куриный салат, куриный салат калорийность, рецепт куриного салата, как приготовить куриный салат Не содержит глютен' Кето Рецепты' С низким содержанием углеводов' Менее 30 минут' ' 1 SP 1 SP 4 чел. 4 СП Куриные Рецепты Высокий протеин Обед Рецепты Салат Весна Лето опубликовал 8 июля 2008 г. по Джина Четыре пять Комментарии / Оставить комментарий '