> Перейти к рецепту Сохрани этоСохранено!

Эта очень увлекательная легкая заправка - идеальная добавка к любому салату или даже в качестве соуса. Не любите кинзу? Не беспокойтесь, без этого заправки так много аромата, поэтому не забудьте добавить свежую петрушку.'



Эта очень увлекательная легкая заправка - идеальная добавка к любому салату или даже в качестве соуса. Не любите кинзу? Не беспокойтесь, без этого заправки так много аромата, поэтому не забудьте добавить свежую петрушку.

Основа этого рецепта - домашнее ранчо с легкой пахтой, греческим йогуртом и обезжиренным майонезом. Кинза, лайм, халапеньо, зеленый лук томатильо и специи придают этой заправке мексиканский колорит, идеально подходящую для сервировки. рис с кинзой и лаймом , черные бобы и сладкий барбакоа из свинины медленного приготовления чтобы создать свой собственный домашний салат Cafe Rio! Также великолепно по сравнению с креветками или курицей!

Мои последние видео

Яичный творог и колбаса Фриттата × Яйцо с творогом и колбаса Фриттата Яйцо с творогом и колбаса ФриттатаБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Next Up Ужин с креветками и андуилем 00:59 В прямом эфире 00:00 00:58 00:50

Используйте остатки пахты, чтобы приготовить блины из пахты, клубничные лепешки , Ирландские кексы из содового хлеба , тощий ранчо и больше!

Эта очень увлекательная легкая заправка - идеальная добавка к любому салату или даже в качестве соуса. Не любите кинзу? Не беспокойтесь, без этого заправки так много аромата, поэтому не забудьте добавить свежую петрушку.' Распечатать 4,67из6голосов Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Сливочная заправка с кинзой и томатилло

1 1 1 SP 43,5 Кал Протеин 3.5 Углеводы 2,5 Жиры Общее время:5 минут Урожай:7 порции ПРИГОТОВЛЕНО:МексиканскийЭта очень увлекательная легкая заправка - идеальная добавка к любому салату или даже в качестве соуса. Не любите кинзу? Не беспокойтесь, без этого заправки так много аромата, поэтому не забудьте добавить свежую петрушку.

Ингредиенты

  • 1/2 чашка пахта с низким содержанием жира
  • 1/4 чашка легкий майонез
  • 1/4 чашка обезжиренный греческий йогурт
  • 1 маленький халапеньо,семена удалены, оставьте их, если хотите, чтобы они были пряными
  • 1/4 чашка свежей кинзы
  • 1 к матилло,лузга удалена, нарезана
  • 1 гвоздика чеснок
  • 1 зеленый лук
  • сок 1/2 лайма
  • 1/2 чайная ложка сушеные хлопья петрушки
  • 1/8 чайная ложка тмин
  • 1/4 чайная ложка свежий молотый перец
  • 1/4 чайная ложка соль
Сохранить

инструкции

  • Смешайте все ингредиенты в блендере.

Питание

Обслуживание:1/ 4 чашки,Калорий:43,5ккал,Углеводы:3.5грамм,Толстый:2,5грамм,Волокно:0,5грамм Синие умные точки:1 Зеленые умные точки:1 Фиолетовые умные точки:1 Очки +:1 Ключевые слова:Без глютена, с низким содержанием углеводов, до 30 минут

Получится 1-3 / 4 стакана.

Не содержит глютен' С низким содержанием углеводов' Менее 30 минут' 1 чел. 1 SP 1 SP 1 SP Пятого мая Латинские рецепты Рецепты Заправка для салата опубликовал 31 января 2011 г. по Джина 156 Комментарии / Оставить комментарий '