> Перейти к рецепту Перейти к видео Сохрани этоСохранено!

Этот быстрый и легкий суп вонтон очень прост, он загружен овощами, и его приготовление занимает менее 15 минут благодаря замороженным вонтонам.



мультиварка с грушевым маслом

Этот быстрый и легкий суп вонтон, наполненный овощами, очень прост, и его приготовление занимает менее 15 минут благодаря замороженным вонтонам.'
Легкий суп вонтон

Я люблю суп вонтон, особенно когда он полон овощей, что делает его более подходящим для еды. К сожалению, в моем местном китайском ресторане на вынос готовят простой только с бульоном. Итак, я сделал свой! Из этого получится отличный обед, или, если вы хотите превратить его в более крупную трапезу из нескольких блюд, добавьте Жареный рис с цветной капустой или же Жареный рис с острыми креветками , Жаркое с курицей и брокколи или же Перец стейк .

Этот быстрый и легкий суп вонтон, наполненный овощами, очень прост, и его приготовление занимает менее 15 минут благодаря замороженным вонтонам.'

Мои последние видео

Зити быстрого приготовления, запеченные в горшочке × Запеченный зити в горшочке мгновенного приготовления Зити, запеченный в горшочке быстрого приготовленияБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Next Up Ирландский начос из сладкого картофеля 00:57 В прямом эфире 00:00 00:58 00:53

Этот рецепт супа с курицей вонтон так быстро и легко приготовить на скорую руку. В нем много полезных овощей, и он готовится из замороженных вонтонов. После того, как овощи нарезаны, суп готовится менее чем за 15 минут. Сначала вы варите имбирь и чеснок в курином бульоне в течение пяти минут, что придает бульону чудесный аромат. Затем добавьте бок-чой, готовьте пять минут, а затем добавьте вонтоны и грибы. Готовьте пару минут, добавьте соевый соус и кунжутное масло и подавайте в четырех мисках.

Замороженные вонтоны - отличный способ сэкономить массу времени. Мне нравятся замороженные мини-куриные вонтоны с кинзой от Trader Joe’s, которые я использовала в этом рецепте. На мой взгляд, это лучшие замороженные вонтоны, но вы можете использовать любые замороженные вонтоны, которые хотите приготовить для этого супа. Costco продает куриные вонтоны с кинзой, которые тоже подойдут.

В качестве начинки я люблю добавлять нарезанный лук или кинзу. Если вы любите специи, вы можете добавить немного масла красного чили или самбала олека. Этот легкий суп вонтон вкусен сам по себе, или подавайте его с Цыпленок генерала Цо или же курица и брокколи перемешать жарить для полноценной китайской еды на вынос дома.

Варианты супа вонтон

  • Для овощей я использовала бэби-бок-чой (мой любимый!) Вместе с грибами шиитаке. При желании для бэби бок-чой можно добавить ростки фасоли или субшпинат.
  • Не любите грибы, оставьте их в стороне!
  • Добавьте креветки или приготовленную курицу, чтобы больше белка.
  • Сверху смажьте красным маслом чили или самбал олек, чтобы сделать его острым.

Этот быстрый и легкий суп вонтон, наполненный овощами, очень прост, и его приготовление занимает менее 15 минут благодаря замороженным вонтонам.' Этот быстрый и легкий суп вонтон, наполненный овощами, очень прост, и его приготовление занимает менее 15 минут благодаря замороженным вонтонам.' Этот быстрый и легкий суп вонтон, наполненный овощами, очень прост, и его приготовление занимает менее 15 минут благодаря замороженным вонтонам.'

Другие китайские рецепты, которые вам понравятся:

Этот быстрый и легкий суп вонтон, наполненный овощами, очень прост, и его приготовление занимает менее 15 минут благодаря замороженным вонтонам.' Распечатать 4,85из92голосов Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Легкий суп вонтон

два два два SP 136 Кал 9 Протеин 22,5 Углеводы два Жиры Время подготовки:пятнадцать минут Время приготовления:пятнадцать минут Общее время:30 минут Урожай:4 порции КУРС:Ужин обед ПРИГОТОВЛЕНО:Азиатский Этот быстрый и легкий суп вонтон очень прост, он загружен овощами, и его приготовление занимает менее 15 минут благодаря замороженным вонтонам.

Ингредиенты

  • 6 чашки куриный бульон с низким содержанием натрия
  • один- дюйм кусок свежего имбиря,нарезанный тонкими ломтиками
  • один гвоздика измельченный чеснок
  • двадцать мини замороженные вонтоны,Я люблю курицу с кинзой от Trader Joe’s
  • 1 1/2 чашки нарезанные грибы шиитаке
  • 4 бэби бок чой,пополам вдоль и пополам
  • один столовая ложка я ива
  • один чайная ложка кунжутное масло
  • зеленый лук,нарезанные зеленые части только для украшения
Сохранить

инструкции

  • В большой кастрюле доведите до кипения куриный бульон.
  • Разбейте нарезанный имбирь стороной ножа, чтобы раскрыть аромат, и добавьте в кастрюлю с чесноком, накройте крышкой и варите 5 минут.
  • Добавьте бок-чой и частично готовьте 5 минут, затем добавьте замороженные вонтоны и грибы, тушите 2–3 минуты, пока вонтоны не прогреются, а бок-чой не станет мягким и не увядет.
  • Вмешайте соевый соус и кунжутное масло.
  • Разделите суп на четыре миски. Украсить свежим зеленым луком.

видео

Питание

Обслуживание:один1/2 стакана (щедрого),Калорий:136ккал,Углеводы:22,5грамм,Белки:9грамм,Толстый:дваграмм,Насыщенный жир:0,5грамм,Холестерин:6.5мг,Натрий:1218мг,Волокно:2,5грамм,Сахар:5грамм Синие умные точки:два Зеленые умные точки:два Фиолетовые умные точки:два Ключевые слова:легкий суп вонтон, торговец джоз вонтон, суп вонтон Без молочных продуктов' Подходит для детей' Менее 30 минут' 2 СП 2 СП 2 СП Рецепты в азиатском стиле Завтрак и бранч Рецепты Куриной Грудки Куриные Рецепты Рецепты ужинов Падать Обед Рецепты в горшочке Суп Зима опубликовал 21 января 2020 г. по Джина 165 Комментарии / Оставить комментарий '