> Перейти к рецепту Сохрани этоСохранено!

Жареный цыпленок песто и томатный шашлык просто КРИЧАТЬ летом! Сделано из кусочков куриной грудки без костей, домашнего приготовления песто из базилика и виноградные помидоры. Прекрасно подходит в качестве закуски или двойной порции к основному блюду.



Жареный песто из курицы и томатный шашлык просто КРИЧАТЬ летом, приготовленный из кусочков куриных грудок без костей, песто из тонкого базилика и виноградных помидоров. Подавайте это как закуску на следующей вечеринке на заднем дворе или ешьте на ужин в любой вечер недели с большим большим салатом или с макаронами.' Жареный цыпленок песто и томатный шашлык

Мы выращиваем так много базилика в моем саду все лето, поэтому я делаю много песто и использую его по-разному. Этот суперпростой рецепт можно приготовить на день вперед, чем дольше он маринуется, тем лучше!

Они не содержат глютена, недорогие, с низким содержанием углеводов, чистые и простые. Если вы хотите сделать их палео, вы можете отказаться от пармезана и заменить его кедровыми орешками. Если вы любите песто так же сильно, как и мы, возможно, вам тоже понравится Запеканка с курицей и соусом песто , Шашлык из креветок песто на гриле , или это вкусно Панини из баклажанов с соусом песто - очень хорошо!!

фаршированная клюквой грудка индейки

Мои последние видео

Колумбийский стейк из говядины × Колумбийский стейк Карне Колумбийский стейк КарнеБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Next Up Instant Pot запеченный зити 00:53 В прямом эфире 00:00 00:58 00:55

Полезные советы

  • Удвоение шампуров помогает удерживать все на месте во время приготовления на гриле и облегчает их переворачивание. Мне нравится вкус помидоров после того, как они обжарены на гриле, и они просто божественно пахнут, когда снимаются с гриля.
  • Чтобы приготовить более легкий соус песто, я использую меньше масла и не добавляю кедровые орехи. Он по-прежнему такой вкусный, что вы его не пропустите! Если вы едите это на ужин, я бы подал два с салатом или овощами на гриле.
Жареный песто из курицы и томатный шашлык просто КРИЧАТЬ летом, приготовленный из кусочков куриных грудок без костей, песто из тонкого базилика и виноградных помидоров. Подавайте это как закуску на следующей вечеринке на заднем дворе или ешьте на ужин в любой вечер недели с большим большим салатом или с макаронами.' Жареный песто из курицы и томатный шашлык просто КРИЧАТЬ летом, приготовленный из кусочков куриных грудок без костей, песто из тонкого базилика и виноградных помидоров. Подавайте это как закуску на следующей вечеринке на заднем дворе или ешьте на ужин в любой вечер недели с большим большим салатом или с макаронами.' Распечатать 5из4голосов Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Жареный цыпленок песто и томатный шашлык

4 6 4 SP 147 Кал 18 Протеин 3 Углеводы 7,5 Жиры Время подготовки:10 минут Время приготовления:10 минут Время маринования:1 час Общее время:1 час двадцать минут Урожай:8 порции КУРС:Закуска, Обед ПРИГОТОВЛЕНО:ИтальянскийЖареный на гриле цыпленок с песто и томатный кебаб Just SCREAM summer, приготовленные из кусочков куриных грудок без костей, песто из тонкого базилика и виноградные помидоры. Подавайте это как закуску на следующей вечеринке на заднем дворе или ешьте на ужин в любой вечер недели с большим большим салатом или с макаронами.

Ингредиенты

  • 1 чашка свежие листья базилика,нарезанный
  • 1 гвоздика чеснок
  • 1/4 чашка тертый пармезан Реджано
  • кошерная соль и свежий перец по вкусу
  • 3 столовая ложка оливковое масло
  • 1-1 / 4 фунты куриная грудка без кожи,нарезать кубиками по 1 дюйм
  • 24 томаты черри
  • 16 деревянные шпажки
Сохранить

инструкции

  • В кухонном комбайне измельчите базилик, чеснок, сыр пармезан, соль и перец до однородной массы. Медленно добавляйте оливковое масло во время пульсации.
  • Смешайте сырую курицу с соусом песто и маринуйте несколько часов в миске.
  • Замочите деревянные шпажки в воде минимум на 30 минут (или используйте металлические, чтобы избежать этого шага).
  • Начиная и заканчивая цыпленком, нанижите курицу и помидоры на 8 пар параллельных шпажек, чтобы получилось 8 кебабов.
  • Нагрейте уличный гриль или сковороду для гриля на среднем огне, пока они не станут горячими. Убедитесь, что решетки чистые, и слегка сбрызните их маслом.
  • Поместите курицу на горячий гриль и готовьте примерно 3-4 минуты, затем продолжайте готовить, пока курица не будет готово, примерно 2-3 минуты.

Питание

Обслуживание:1кебаб,Калорий:147ккал,Углеводы:3грамм,Белок:18грамм,Толстый:7,5грамм,Насыщенный жир:2,5грамм,Холестерин:2,5мг,Натрий:104мг,Волокно:1грамм Синие умные точки:4 Зеленые умные точки:6 Фиолетовые умные точки:4 Очки +:4 Ключевые слова:рецепт куриных шашлыков, куриные шашлычки на гриле, куриные шашлычки на гриле, куриные шашлычки на гриле, куриные шашлычки на гриле и томатные шашлычки Жареный песто из курицы и томатный шашлык просто КРИЧАТЬ летом, приготовленный из кусочков куриных грудок без костей, песто из тонкого базилика и виноградных помидоров. Подавайте это как закуску на следующей вечеринке на заднем дворе или ешьте на ужин в любой вечер недели с большим большим салатом или с макаронами.' Не содержит глютен' Кето Рецепты' С низким содержанием углеводов' 4 чел. 4 СП 4 СП 6 СП Закуски Куриные Рецепты Чистое питание Рецепты без яиц Рецепты гриля Итальянские рецепты Низкое содержание натрия Обед день памяти Рецепты Лето Менее 10 долларов опубликовал 20 июня 2013 г. по Джина 74 Комментарии / Оставить комментарий '