> Перейти к рецепту Сохрани этоСохранено! Эти гребешки на гриле ФАНТАСТИЧНЫ и очень просты в приготовлении. После приготовления они готовятся менее чем за 6 минут. Их можно подавать как закуску на четверых или как основное блюдо на двоих.'

Эти гребешки на гриле ФАНТАСТИЧНЫ и очень просты в приготовлении. После приготовления они готовятся менее чем за 6 минут. Их можно подавать как закуску на четверых или как основное блюдо на двоих.



Вчера я хотел приготовить их на открытом воздухе на гриле, но шел дождь, поэтому вместо этого я приготовил их на сковороде для гриля в помещении. Если вы живете в маленькой квартире или у вас нет гриля, сковорода для гриля просто необходима. У меня есть несколько сковородок для гриля, разных форм и размеров, потому что эти шампуры длинные. Я выбрал двойную конфорку. Двусторонний чугунный гриль Lodge которые у меня были годами и которые я люблю. Другая сторона - сковородка, отлично подходящая для приготовления завтрака по выходным.

Эти гребешки на гриле ФАНТАСТИЧНЫ и очень просты в приготовлении. После приготовления они готовятся менее чем за 6 минут. Их можно подавать как закуску на четверых или как основное блюдо на двоих.' Распечатать 5изодинголосование Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Морской гребешок и шашлык из апельсина в медово-имбирной глазури

два 4 два SP 229 Кал 28 год Протеин 26 год Углеводы один Жиры Время подготовки:10 минут Время приготовления:10 минут Общее время:двадцать минут Урожай:два порции КУРС:Ужин обед ПРИГОТОВЛЕНО:АмериканецЭти гребешки на гриле ФАНТАСТИЧНЫ и очень просты в приготовлении. После приготовления они готовятся менее чем за 6 минут. Их можно подавать как закуску на четверых или как основное блюдо на двоих.

Ингредиенты

  • один столовая ложка необработанный мед,Я люблю покупать местные
  • один большой пупок апельсин,или 2 маленьких
  • один столовая ложка свежий тертый имбирь
  • масло для гриля
  • 12 гигантские морские гребешки,около 1 фунта
  • кошерная соль и черный перец
  • металлические шампуры с двойным зубцом
Сохранить

инструкции

  • Отрежьте концы апельсина, а оставшийся апельсин нарежьте ломтиками толщиной 4 1/2 дюйма.
  • Разрежьте каждый ломтик на 4 части.
  • Из оставшегося апельсина выжмите сок, чтобы получилось 2 столовые ложки.
  • В небольшой миске смешайте мед, 2 столовые ложки апельсинового сока и имбирь.
  • Нагрейте гриль или сковороду до высокой температуры. Тщательно очистите решетки маслом, чтобы гребешки не прилипали к решеткам.
  • Нанижите апельсин и гребешки на шпажки, начиная и заканчивая апельсином. Приправить солью и перцем.
  • Жарьте на гриле около 2 минут с каждой стороны, пока гребешки не станут непрозрачными, затем смажьте и полейте соусом и готовьте еще 30-60 секунд с каждой стороны.

Питание

Обслуживание:двашпажки,Калорий:229ккал,Углеводы:26 годграмм,Белки:28 годграмм,Толстый:одинграмм,Холестерин:55мг,Натрий:890мг,Волокно:дваграмм,Сахар:16грамм Синие умные точки:два Зеленые умные точки:4 Фиолетовые умные точки:два Очки +:5 Ключевые слова:Гребешки на гриле и шашлык из апельсина в медово-имбирной глазури, гребешки на гриле, медово-имбирная глазурь Морской гребешок и шашлык из апельсина в медово-имбирной глазури - 5 ингредиентов, готово за 15 минут!'

Несколько советов по приготовлению морских гребешков на гриле. Убедитесь, что решетки очищены и хорошо смазаны маслом, чтобы гребешки не прилипали. Морские гребешки очень нежные, поэтому, если они прилипнут, вы их сломаете. Использование металлической шпажки с двумя зубцами предотвратит вращение гребешков и апельсина на палочке. Если у вас их нет, вы можете использовать деревянные шпажки (смоченные в воде на 30 минут) и просто сложите их вдвое.

Мои последние видео

Эмпанадас с лобстером × Эмпанадас с лобстером Эмпанадас с лобстеромБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Next Up Ужин с креветками и андуилем 00:59 В прямом эфире 00:00 00:58 00:54 Кебаб из морского гребешка и апельсина в медово-имбирной глазури - всего 5 ингредиентов и готово менее чем за 15 минут!' Морской гребешок и шашлык из апельсина в медово-имбирной глазури - 5 ингредиентов, готово за 15 минут!' Без молочных продуктов' Не содержит глютен' Палео' Менее 30 минут' ' 2 СП 2 СП 4 СП 5 чел. Рецепты гриля Рецепты Рецепты морепродуктов Лето опубликовал 3 июня 2015 г. по Джина 25 Комментарии / Оставить комментарий '