> Перейти к рецепту Сохрани этоСохранено!

Этот сладкий картофель нарезанный ломтиками и обжаренный в духовке, затем сбрызнут бальзамическим и посыпанным пармезаном и свежими травами. Их можно использовать в качестве гарнира на восемь человек или в качестве основного блюда без мяса для четырех человек. Вкусный рецепт сладкого картофеля!



пчелиный укус духовный смысл

Сладкий картофель с пармезаном Hasselback в бальзамической глазури'
Рецепт сладкого картофеля с пармезаном Hasselback

Еще один любимый рецепт сладкого картофеля - Запеченная кожура сладкого картофеля с жареной черной фасолью, сальсой и чеддером в качестве закуски.

Мой муж любит сладкий картофель (с добавлением масла), но я предпочитаю свой более пикантный, например этот. Я ел это на обед с небольшим количеством детской зелени и сытного войлока, но это было бы красиво на вашем столе в День Благодарения, если вы хотите подать его в качестве гарнира.

Мои последние видео

Лучшая тушеная грудинка × Лучшая тушеная грудинка Лучшая тушеная грудинкаБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Next Up Instant Pot запеченный зити 00:53 В прямом эфире 00:00 00:58 00:56

Говоря о Дне благодарения, я знаю, что праздники могут быть напряженным временем. Между путешествиями, потреблением лишних калорий и стрессом, связанным с необходимостью заботиться о таком большом количестве людей, легко чувствовать себя подавленным.

сладкие пирожные из черной фасоли

Вот почему я считаю так важно заботиться о себе в это время года. Я не только готовлю здоровую и вкусную еду, но и отслеживаю свои баллы в Weight Watchers и хожу в спортзал, чтобы справиться со стрессом. Это гарантированный способ быстро и хорошо себя чувствовать.

Сладкий картофель с пармезаном Hasselback в бальзамической глазури'

банановый торт кружка

Другие рецепты сладкого картофеля, которые могут вам понравиться:

Этот сладкий картофель нарезают и обжаривают в духовке, затем поливают бальзамиком и посыпают пармезаном и свежей зеленью.' Распечатать 5из1голосование Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Сладкий картофель с пармезаном Hasselback в бальзамической глазури

8 8 два SP 302 Кал 6 Протеин 48 Углеводы 10 Жиры Время подготовки:пятнадцать минут Время приготовления:1 час Общее время:1 час пятнадцать минут Урожай:4 порции КУРС:Гарнир ПРИГОТОВЛЕНО:АмериканецЭтот сладкий картофель нарезают и обжаривают в духовке, затем поливают бальзамиком и посыпают пармезаном и свежей зеленью.

Ингредиенты

  • 4 средний сладкий картофель,7 унций каждая
  • 1/2 столовая ложка несоленое сливочное масло,растаял
  • 1/2 столовая ложка оливковое масло
  • 1/4 чайная ложка кошерная соль
  • свежемолотый черный перец,пробовать
  • 1/2 унция свежий тертый сыр пармезан
  • 1 столовая ложка свежий нарезанный орегано
  • 1 столовая ложка свежая нарезанная итальянская петрушка
  • 1 чайная ложка свежий нарезанный тимьян
  • два столовая ложка бальзамическая глазурь,Я использовал Делалло *
Сохранить

инструкции

  • Разогрейте духовку до 400 градусов.
  • Большим острым ножом нарежьте каждый картофель на дюйма по длине, разрезая только 3/4.
  • В небольшой миске смешайте сливочное и оливковое масло.
  • Поместите картофель в миску среднего размера и сбрызните половину смеси оливкового масла и сливочного масла поверх каждого картофеля, затем перемешайте до равномерного покрытия.
  • Выложить картофель на небольшой противень и посыпать солью и перцем.
  • Выпекайте 50-60 минут или пока картофель не станет мягким внутри и не станет карамелизированным и хрустящим снаружи.
  • Сбрызнуть оставшимся маслом / маслом, посыпать пармезаном, зеленью и сбрызнуть бальзамической глазурью.

Питание

Обслуживание:1сладкий картофель,Калорий:302ккал,Углеводы:48грамм,Белок:6грамм,Толстый:10грамм,Насыщенный жир:3грамм,Холестерин:10мг,Натрий:284мг,Волокно:7,5грамм,Сахар:17грамм Синие умные точки:8 Зеленые умные точки:8 Фиолетовые умные точки:два Очки +:8 Ключевые слова:сладкий картофель хассельбэк, основные блюда без мяса, жареный сладкий картофель, рецепты сладкого картофеля, вегетарианское основное блюдо

'

'

* Чтобы приготовить собственную глазурь, доведите ¼ стакана бальзамического уксуса до слабого кипения на среднем огне, пока он не загустеет и не уменьшится наполовину, примерно 3-4 минуты. Получается 2 столовые ложки.

Не содержит глютен' Вегетарианские блюда' 2 СП 8 чел. 8 SP 8 SP Рецепты без яиц Рецепты Стороны Рецепты на День Благодарения Менее 10 долларов опубликовал 23 ноября 2015 г. по Джина 22 Комментарии / Оставить комментарий '