> Перейти к рецепту Сохрани этоСохранено!

Этот сытный итальянский суп наполнен мини-фрикадельками из индейки, цуккини, овощами и пастой диталини. Я люблю добавлять в суп корку сыра пармезан, мой секрет дополнительного аромата, но это совершенно необязательно!



Этот сытный суп наполнен мини-фрикадельками из индейки, цуккини, овощами и пастой диталини. Я люблю добавлять в суп корку сыра пармезан, мой секрет дополнительного вкуса, но это' Фрикадельки из индейки и суп из макарон

Мои дети обожают итальянские фрикадельки и суп из макарон, особенно моя старшая Карина, которая была дома, когда я готовил это, и ей так понравилось, что она собрала остальное, чтобы взять с собой. Это блюдо в одном флаконе, идеально поданное с тертым сыром.

Он также отлично подходит для порционного приготовления, независимо от того, делаете ли вы это заранее на неделю или откладываете остатки на обед на следующий день.

Этот сытный суп наполнен мини-фрикадельками из индейки, цуккини, овощами и пастой диталини. Я люблю добавлять в суп корку сыра пармезан, мой секрет дополнительного вкуса, но это'

Мои последние видео

Ирландский начос из сладкого картофеля × Ирландский начос из сладкого картофеля Ирландский начос из сладкого картофеляБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Next Up Лучшая тушеная грудинка 00:56 В прямом эфире 00:00 00:58 00:57

Этот сытный суп наполнен мини-фрикадельками из индейки, цуккини, овощами и пастой диталини. Я люблю добавлять в суп корку сыра пармезан, мой секрет дополнительного вкуса, но это'

я нашел змею в своем доме что это значит

Советы и варианты супа из пасты с фрикадельками:

  • Чтобы фрикадельки не ломались, готовьте несколько порций и не переворачивайте, пока они не перестанут прилипать.
  • Вы можете пропустить подрумянивание, если хотите, и бросить их прямо в жидкость.
  • Охладите до 5 дней или заморозьте до 3 месяцев. Чтобы разогреть, разморозьте на ночь в холодильнике, затем нагрейте на плите.
  • Вы можете заменить пасту на банку белой фасоли объемом 15 унций.
  • Паста в супе продолжит расширяться, поэтому, если у вас остались остатки, вы можете добавить еще бульона или воды. Если вы планируете приготовить это заранее на неделю, я предлагаю недоварить пасту несколько минут.
  • Вы также можете приготовить пасту отдельно, а затем добавить ее в суп при подаче, если вам нравится паста al dente.

Направления на плиту:

Сделайте это в большой кастрюле, обжарьте фрикадельки партиями, как указано, и тушите остальные, за исключением макарон и цуккини, накрытых на слабом огне 30 минут. Добавьте макароны и кабачки, затем готовьте в соответствии с инструкциями на упаковке.

Как приготовить пасту и суп с фрикадельками в горшочке быстрого приготовления:

Этот сытный суп наполнен мини-фрикадельками из индейки, цуккини, овощами и пастой диталини. Я люблю добавлять в суп корку сыра пармезан, мой секрет дополнительного вкуса, но это'

Этот сытный суп наполнен мини-фрикадельками из индейки, цуккини, овощами и пастой диталини. Я люблю добавлять в суп корку сыра пармезан, мой секрет дополнительного вкуса, но это'

Этот сытный суп наполнен мини-фрикадельками из индейки, цуккини, овощами и пастой диталини. Я люблю добавлять в суп корку сыра пармезан, мой секрет дополнительного вкуса, но это' Распечатать 4.84из74голосов Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Фрикадельки из индейки быстрого приготовления и суп из диталини

7 7 7 SP 318 Кал 22 Протеин 36,5 Углеводы 8,5 Жиры Время подготовки:двадцать минут Время приготовления:35 год минут Общее время:55 минут Урожай:6 порции КУРС:Обед ПРИГОТОВЛЕНО:ИтальянскийЭтот сытный суп наполнен мини-фрикадельками из индейки, цуккини, овощами и пастой диталини. Я люблю добавлять в суп корку сыра пармезан, мой секрет дополнительного аромата, но это совершенно необязательно!

Ингредиенты

  • Для фрикаделек:
  • один фунт 93% нежирный фарш из индейки
  • 1/3 чашка приправленные панировочные сухари,Можно заменить панировочные сухари без глютена
  • 3 столовая ложка тертый сыр Пекорино Романо
  • один большое яйцо,избитый
  • один гвоздика измельченный чеснок
  • один столовая ложка свежий фарш петрушки
  • 1/2 чайная ложка кошерная соль
  • Суп:
  • пищевой спрей
  • один чайная ложка оливковое масло
  • 1/2 чашка нарезанный лук
  • 1/2 чашка нарезанный сельдерей
  • 1/2 чашка нарезанная морковь
  • 3 гвоздика измельченный чеснок
  • один может,28 унций нарезанных кубиками помидоров Сан-Марцано, я использовала Туттороссо
  • 4 чашки куриный бульон с пониженным содержанием натрия
  • 4 к листья базилика,плюс дополнительно еще для гарнира
  • два лавровый лист
  • 5 унции паста диталини,1 чашка * (без глютена или пшеницы)
  • один чашка цуккини,мелко нарезанный
  • Говядина с пармезаном,по желанию
  • Тертый сыр пармезан,необязательно для сервировки
Сохранить

инструкции

  • В средней миске смешайте индейку, панировочные сухари, пекорино, яйцо, чеснок, петрушку и соль и аккуратно перемешайте.
  • Сформируйте 30 фрикаделек, примерно по 1 столовой ложке с горкой в ​​каждой.
  • Выжмите соте в кастрюле быстрого приготовления и сбрызните маслом.
  • Обжарьте фрикадельки 2–3 порциями, каждый раз опрыскивая. Отложите на блюдо и очистите кастрюлю.
  • Нагрейте масло и добавьте лук, сельдерей, морковь и чеснок, варите до мягкости около 4 минут.
  • Добавьте помидоры, цедру пармезана, базилик, лавровый лист и перемешайте, верните фрикадельки в кастрюлю.
  • Добавить куриный бульон, накрыть крышкой и варить под высоким давлением 15 минут.
  • Быстро отпустите и откройте крышку, добавьте макароны и цукини и готовьте еще 4 минуты, быстро отпустите, чтобы макароны не пережарились.
  • Подавать по желанию с тертым сыром и базиликом.

Питание

Обслуживание:один2/3 стакана,Калорий:318ккал,Углеводы:36,5грамм,Белок:22грамм,Толстый:8,5грамм,Насыщенный жир:2,5грамм,Холестерин:87мг,Натрий:1003мг,Волокно:2,5грамм,Сахар:7,5грамм Синие умные точки:7 Зеленые умные точки:7 Фиолетовые умные точки:7 Очки +:8 Ключевые слова:Суп быстрого приготовления, итальянский суп с фрикадельками с макаронами, суп с фрикадельками, рецепт супа с фрикадельками, суп с фрикадельками из индейки

' ' Этот сытный суп наполнен мини-фрикадельками из индейки, цуккини, овощами и пастой диталини. Я люблю добавлять в суп корку сыра пармезан, мой секрет дополнительного вкуса, но это' Этот сытный суп наполнен мини-фрикадельками из индейки, цуккини, овощами и пастой диталини. Я люблю добавлять в суп корку сыра пармезан, мой секрет дополнительного вкуса, но это' Этот сытный суп наполнен мини-фрикадельками из индейки, цуккини, овощами и пастой диталини. Я люблю добавлять в суп корку сыра пармезан, мой секрет дополнительного вкуса, но это'

Морозильная камера' Не содержит глютен' Подходит для детей' Рецепты Скороварки' Менее 30 минут' 7 СП 7 СП 7 СП 8 чел. Рецепты ужинов Падать Рецепты Мгновенного Горшка Итальянские рецепты Рецепты в горшочке Рецепты Суп Рецепты Индейки Зима опубликовал 6 февраля 2018 г. по Джина 223 Комментарии / Оставить комментарий '