> Перейти к рецепту Сохрани этоСохранено!

Быстрый стейк на сковороде с луком, перцем, грибами, загруженный поверх запеченного картофеля и покрытый плавленым сыром - этот запеченный картофель с чизстейком с добавлением сырного филе идеально подходит для любого любителя мяса и картофеля!



'
Запеченный картофель с сыром Philly Cheesesteak

Запеченный картофель готовится так быстро и легко. Еще несколько моих любимых Запеченный картофель с индейкой и чили с грузом , Картофель, запеченный дважды с сыром и брокколи, и Sloppy Joe, запеченный сладкий картофель .

Быстрый стейк на сковороде с луком, перцем и грибами, загруженный поверх запеченного картофеля и покрытый плавленым сыром - этот запеченный картофель с начинкой из сырного стейка Philly идеально подходит для любого любителя мяса и картофеля!'

У меня возникла эта идея какое-то время, и я наконец приготовил ее к обеду, чтобы проверить ее. От начала до конца это заняло всего 20 минут, и это было так хорошо! Я использовал полножирный сыр проволоне, потому что хотел, чтобы сыр хорошо плавился. В конце концов, это сырный стейк, и с 8 баллами плюс за весь обед я смог пустить пыль в глаза. Если вы хотите использовать пониженное содержание жира, это полностью зависит от вас, вы сэкономите 1 балл.

Мои последние видео

Лучшая тушеная грудинка × Лучшая тушеная грудинка Лучшая тушеная грудинкаБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Дальше колумбиец Карне Бистек 00:55 В прямом эфире 00:00 00:58 00:56 Быстрый стейк на сковороде с луком, перцем и грибами, загруженный поверх запеченного картофеля и покрытый плавленым сыром - этот запеченный картофель с начинкой из сырного стейка Philly идеально подходит для любого любителя мяса и картофеля!'

Можно ли это сделать со сладким картофелем? Можно, конечно! Но я подумал, что красновато-коричневый цвет идеально подойдет к стейку, и, чтобы развеять путаницу, белый картофель не так уж и плох для вас. Картофель получил плохую репутацию как белый крахмалистый продукт, но когда его не топят в масле и не жарят во фритюре, как картофель-фри, он на самом деле
здоровая, низкокалорийная пища с высоким содержанием клетчатки и хороший источник витамина B6, витамина C, меди, калия и марганца. Они также содержат множество фитонутриентов, обладающих антиоксидантной активностью, поэтому, если вы хотите придерживаться
с традиционным печеным картофелем все в порядке! Тощий совет: если вы покупаете пакет красновато-коричневого картофеля, картофель намного меньше, чем тот, который они продают по отдельности, в среднем они составляют от 5 до 6 унций каждый.

Еще рецепты печеного картофеля, которые могут вам понравиться:

Быстрый стейк на сковороде с луком, перцем и грибами, загруженный поверх запеченного картофеля и покрытый плавленым сыром - этот запеченный картофель с начинкой из сырного стейка Philly идеально подходит для любого любителя мяса и картофеля!' Распечатать 5из5голосов Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Запеченный картофель с сыром Philly Cheesesteak

9 9 6 SP 390 Кал 26 год Протеин 44 год Углеводы 13 Жиры Время приготовления:двадцать минут Общее время:двадцать минут Урожай:4 порции КУРС:Ужин обед ПРИГОТОВЛЕНО:АмериканецБыстрый стейк на сковороде с луком, перцем и грибами, загруженный поверх запеченного картофеля и покрытый плавленым сыром - этот запеченный картофель с начинкой из сырного стейка Philly идеально подходит для любого любителя мяса и картофеля!

Ингредиенты

  • 4 5 1/2 унций вымытого и сушеного картофеля
  • 1/2 фунт круглые сэндвич-стейки из тонко нарезанной говядины
  • соль и свежий треснувший перец,пробовать
  • чесночный порошок,пробовать
  • 1/2 средний лук,нарезанный длинными полосками толщиной 1/4 дюйма
  • 1/2 красный перец,тонко нарезать полосками толщиной 1/4 дюйма
  • 1/2 зеленый перец,тонко нарезать полосками толщиной 1/4 дюйма
  • 1/2 чайная ложка оливковое масло
  • 8 унция нарезанные грибы
  • пищевой спрей,распыляется около 4 секунд
  • 4 ломтики проволоне сыр
Сохранить

инструкции

  • Проколите картофель вилкой, затем готовьте в микроволновой печи, используя режим запеченного картофеля, пока картофель не станет мягким и прожаренным (около 8-10 минут на высокой температуре для 4 картофелин). Если у вас нет микроволновой печи, запекайте около 45 минут при температуре 400 ° F.
  • Тем временем нарежьте говядину тонкими полосками. Приправить солью, чесночным порошком и свежим перцем по вкусу. Нагрейте большую сковороду на сильном огне. Когда сковорода станет очень горячей, сбрызните кулинарным спреем и добавьте половину говядины. Готовьте одну минуту, затем переверните стейк и готовьте еще 30 секунд. Отложите в большую посуду.
  • Снова опрыскайте сковороду и, когда она станет горячей, добавьте оставшийся стейк, готовьте одну минуту, затем переверните и готовьте еще 30 секунд. Добавьте в блюдо оставшийся стейк.
  • Вернуть сковороду на огонь и еще раз сбрызнуть кулинарным спреем, добавить лук и перец, приправить солью и перцем. Готовьте одну минуту, затем переверните и готовьте еще 1-2 минуты, пока лук не станет золотистым. Отложите со стейком.
  • Уменьшите огонь до среднего и добавьте в сковороду 1/2 чайной ложки оливкового масла, добавьте грибы, соль и перец и слегка сбрызните верхнюю часть грибов кулинарным спреем. Варить 1 1/2 минуты, затем перевернуть грибы и варить еще полторы минуты. Добавить к блюду со стейком и луком и перемешать.
  • Разделите картофель пополам вдоль посередине, как я сделал на фотографии, затем равномерно разделите стейк и овощи на каждый картофель и положите на каждый ломтик проволоне.
  • Поместите под жаровню, чтобы сыр расплавился, стараясь не поджечь.

Питание

Обслуживание:одинкартофель,Калорий:390ккал,Углеводы:44 годграмм,Белки:26 годграмм,Толстый:13грамм,Насыщенный жир:5грамм,Холестерин:56мг,Натрий:293мг,Волокно:4грамм,Сахар:3грамм Синие умные точки:9 Зеленые умные точки:9 Фиолетовые умные точки:6 Очки +:8 Ключевые слова:Филадельфийский сырный бифштекс без глютена, запеченный картофель с начинкой, загруженный филадельфийский сырный бифштекс, запеченный картофель, филе-чиз-стейк из картофельной кожуры, стейк из запеченного картофеля

Быстрый стейк на сковороде с луком, перцем и грибами, загруженный поверх запеченного картофеля и покрытый плавленым сыром - этот запеченный картофель с начинкой из сырного стейка Philly идеально подходит для любого любителя мяса и картофеля!'

Быстрый стейк на сковороде с луком, перцем и грибами, загруженный поверх запеченного картофеля и покрытый плавленым сыром - этот запеченный картофель с начинкой из сырного стейка Philly идеально подходит для любого любителя мяса и картофеля!' Не содержит глютен' Менее 30 минут' 6 СП 8 чел. 9 СП 9 СП Рецепты из говядины Чистое питание Рецепты ужинов Рецепты без яиц Обед Рецепты опубликовал 19 ноября 2013 г. по Джина 77 Комментарии / Оставить комментарий '