> Перейти к рецепту Сохрани этоСохранено!

Один горшок сырный тако с индейкой и чили мак рецепт такой простой и содержит много белков! Сделано с приправой тако, фасолью и макаронами, покрытыми сыром, - фаворит в моем доме! Бонусные баллы за загрязнение только одного горшка!



Рецепт One Pot Cheesy Turkey Taco Chili Mac настолько прост и содержит много белка! Сделано с приправой тако, фасолью и макаронами, покрытыми сыром, - фаворит в моем доме! Бонусные баллы за загрязнение только одного горшка!'
Сырный тако с индейкой и чили мак

Макароны с чили и сыр - это настоящий комфорт в миске, а благодаря белку и клетчатке они также являются начинкой и идеальным рецептом для всей семьи. Если вы любите перец чили так же сильно, как я, вам тоже может понравиться это Быстрый рецепт с говядиной и чили или мой самый популярный Куриный тако и чили в медленном приготовлении .

Рецепт One Pot Cheesy Turkey Taco Chili Mac настолько прост и содержит много белка! Сделано с приправой тако, фасолью и макаронами, покрытыми сыром, - фаворит в моем доме! Бонусные баллы за загрязнение только одного горшка!'

Мои последние видео

Яичный творог и колбаса Фриттата × Яйцо с творогом и колбаса Фриттата Яйцо с творогом и колбаса ФриттатаБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Next Up Тушеная говядина быстрого приготовления 00:53 В прямом эфире 00:00 00:58 00:50

Как приготовить чили для Mac

В этом рецепте вы можете использовать белые или цельнозерновые макароны, но я хотел сделать это блюдо без глютена, потому что моя тетя с непереносимостью глютена ела со мной. Я слышал все хорошее о Паста DeLallo без глютена от моего друга, который клянется этим, и я был честно потрясен.

Макаронные изделия Delallo без глютена.'

Это была, безусловно, лучшая паста GF, которую я когда-либо пробовал, на самом деле я даже предпочитаю ее цельнозерновой и думаю, что могу использовать эту пасту все время. Прекрасный вкус, плотная текстура с идеальным вкусом al dente. И мне понравилось, как через несколько часов он не стал мокрым после того, как посидел с чили.

Хотя Мэдисон не стала есть это, потому что не ест фасоль, я дала немного своей подруге Таре, чтобы она проверила ее на своем привередливом 5-летнем сыне, и ему это понравилось!

Рецепт One Pot Cheesy Turkey Taco Chili Mac настолько прост и содержит много белка! Сделано с приправой тако, фасолью и макаронами, покрытыми сыром, - фаворит в моем доме! Бонусные баллы за загрязнение только одного горшка!' Рецепт One Pot Cheesy Turkey Taco Chili Mac настолько прост и содержит много белка! Сделано с приправой тако, фасолью и макаронами, покрытыми сыром, - фаворит в моем доме! Бонусные баллы за загрязнение только одного горшка!' Рецепт One Pot Cheesy Turkey Taco Chili Mac настолько прост и содержит много белка! Сделано с приправой тако, фасолью и макаронами, покрытыми сыром, - фаворит в моем доме! Бонусные баллы за загрязнение только одного горшка!' Рецепт One Pot Cheesy Turkey Taco Chili Mac настолько прост и содержит много белка! Сделано с приправой тако, фасолью и макаронами, покрытыми сыром, - фаворит в моем доме! Бонусные баллы за загрязнение только одного горшка!' Рецепт Taco Chili Mac настолько прост и богат белком! Сделано с приправой тако, фасолью и макаронами, покрытыми сыром, - фаворит в моем доме!'

Еще рецепты чили, которые могут вам понравиться:

Рецепт One Pot Cheesy Turkey Taco Chili Mac настолько прост и содержит много белка! Сделано с приправой тако, фасолью и макаронами, покрытыми сыром, - фаворит в моем доме! Бонусные баллы за загрязнение только одного горшка!' Распечатать 4,86из78голосов Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Один горшок сырный тако с индейкой и чили мак

6 8 6 SP 341 Кал 24 Протеин 40 Углеводы 9 Жиры Время подготовки:10 минут Время приготовления:25 минут Общее время:35 год минут Урожай:8 порции КУРС:Обед ПРИГОТОВЛЕНО:Американец Один горшок сырный тако с индейкой и чили мак рецепт такой простой и содержит много белков! Сделано с приправой тако, фасолью и макаронами, покрытыми сыром, - фаворит в моем доме! Бонусные баллы за загрязнение только одного горшка!

Ингредиенты

Для домашней приправы для тако:

  • 1 1/2 чайная ложка чесночный порошок
  • 1 1/2 чайная ложка тмин
  • один чайная ложка кошерная соль
  • 1 1/2 чайная ложка порошок чили
  • 1 1/2 чайная ложка перец
  • 1/2 чайная ложка орегано

Для чили:

  • 1.3 фунт 93% нежирный фарш из индейки
  • один средний лук,нарезанный
  • 3 гвоздика измельченный чеснок
  • один красный перец,нарезанный
  • 10 унция можно ротель помидоров с зеленым чили
  • 14,5 унция может розовая или красная фасоль,осушенный
  • 8 унция томатный соус
  • 1/2 может,250 г обезжиренных жареных бобов
  • один 15 унций куриного бульона с пониженным содержанием натрия *
  • 1 3/4 чашки вода
  • 8 унция DeLallo без глютена снаряды,или же ДеЛалло цельнозерновой
  • 3/4 чашка измельченный острый сыр чеддер, частично обезжиренный *
  • два столовая ложка свежая кинза,нарезанный
  • два столовая ложка нарезанный лук
  • * Проверьте этикетки на отсутствие глютена
Сохранить

инструкции

  • Нагрейте большую голландскую духовку или кастрюлю с закрытой крышкой на среднем или сильном огне, сбрызните маслом и поджарьте индейку деревянной ложкой, пока она готовится.
  • Когда все готово, добавьте лук, чеснок, перец и приправу тако, готовьте 2-3 минуты.
  • Добавьте консервированные помидоры, фасоль, томатный соус, жареную фасоль, куриный бульон и воду.
  • Довести до кипения, накрыть крышкой и тушить около 15 минут. Соль отрегулируйте по вкусу.
  • Вмешайте сырые макароны и тушите без крышки на среднем огне до состояния al dente, около 6 минут или в соответствии с инструкциями на упаковке.
  • Снимите кастрюлю с огня и положите сверху сыр, накройте крышкой и дайте постоять примерно 2-3 минуты, пока сыр не расплавится.
  • Подавать сразу со свежей кинзой и зеленым луком.

Питание

Обслуживание:одинщедрая чашка,Калорий:341ккал,Углеводы:40грамм,Белок:24грамм,Толстый:9грамм,Холестерин:60мг,Натрий:893мг,Волокно:8,5грамм,Сахар:4грамм Синие умные точки:6 Зеленые умные точки:8 Фиолетовые умные точки:6 Очки +:8 Ключевые слова:сырный тако с индейкой и чили мак, мак чили, мак с чили и сыр, рецепт индейки с чили, индейка тако с чили мак

Прикрепите, чтобы сохранить на потом!

One Pot Cheesy Turkey Taco Chili Mac - чистое удобное блюдо, наполненное белком и клетчаткой в ​​одном горшочке!'

Раскрытие информации: этот пост спонсируется ДеЛалло . Я делюсь только продуктами, которые использую на собственной кухне. Я создал этот рецепт и получил компенсацию за
так.

Морозильная камера' Не содержит глютен' 6 СП 6 СП 8 чел. 8 SP Рецепты в горшочке Рецепты пасты Рецепты Рецепты Индейки опубликовал 4 декабря 2014 г. по Джина 303 Комментарии / Оставить комментарий '