> Перейти к рецепту Сохрани этоСохранено!

Обжаренная брюссельская капуста очень вкусна, если ее измельчить и обжарить с панчеттой (или беконом), чесноком и маслом. Если вы не'



Обжаренная брюссельская капуста с панчеттой - лучший рецепт брюссельской капусты! Слегка обжарить на сковороде до хрустящей корочки и слегка подрумянить края, это мой любимый способ готовить и есть!

Обжаренная брюссельская капуста с панчеттой - лучший рецепт брюссельской капусты! Слегка обжарить на сковороде до хрустящей корочки и слегка подрумянить края.' Обжаренная брюссельская капуста с панчеттой

Обжаренная брюссельская капуста очень вкусна, если ее измельчить и обжарить с панчеттой (или беконом), чесноком и маслом. Если вы не думаете, что вам нравится брюссельская капуста, я призываю вас попробовать ее!

Другие рецепты брюссельской капусты, которые могут вам понравиться: Брюссельская капуста гратен , Брюссельская капуста Буффало с покрошенным голубым сыром , и Жареная брюссельская капуста в кленовой глазури и мускатная тыква с беконом.

что олицетворяют слоны

Мои последние видео

Эмпанадас с лобстером × Эмпанадас с лобстером Эмпанадас с лобстеромБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Next Up Приготовление тушеной говядины и капусты 00:58 В прямом эфире 00:00 00:58 00:54

Обжаренная брюссельская капуста с панчеттой - лучший рецепт брюссельской капусты! Слегка обжарить на сковороде до хрустящей корочки и слегка подрумянить края.'

Мне нравится, когда люди говорят мне, что не любят брюссельскую капусту, а потом быстро меняют свое мнение, попробовав приготовленную таким образом. Я тоже когда-то думал, что не люблю брюссельскую капусту, пока моя подруга Николь не заставила меня измельчить ее перед тем, как обжарить в чесноке и масле. Теперь я их люблю! Вы можете легко подготовить все, чтобы сделать это за день или два раньше, если делаете это на День Благодарения.

мюсли с тонким вкусом

Обжаренная брюссельская капуста с панчеттой - лучший рецепт брюссельской капусты! Слегка обжарить на сковороде до хрустящей корочки и слегка подрумянить края.'

Как измельчить брюссельскую капусту:

Есть несколько способов сделать это. Самый простой - купить их предварительно измельченными, но я не рекомендую этого делать, так как после резки они не такие свежие. Вместо этого я это делаю так:

  • Я предпочитаю использовать острый нож, и это довольно расслабляет, но требует немного времени. Для этого обрежьте стебли, выбросьте опавшие внешние листья и разрежьте их пополам вдоль. После того, как они будут разделены пополам, положите разрезанную сторону на разделочную доску и нарежьте их тонкими ломтиками.
  • Более быстрый способ сделать это - использовать кухонный комбайн с насадкой для нарезки. Включите кухонный комбайн, затем роняйте брюссельскую капусту порциями.

В чем вы обжариваете брюссельскую капусту?

Я использую большую тяжелую сковороду для обжаривания, вы должны убедиться, что она горячая, чтобы края подрумянились, и часто помешивайте.

Вариации

  • Замени панчетту на бекон.
  • Если вы не едите свинину, замените панчетту на бекон из индейки.
  • Оставьте мясо совсем и добавьте лук-шалот.

Обжаренная брюссельская капуста с панчеттой - лучший рецепт брюссельской капусты! Слегка обжарить на сковороде до хрустящей корочки и слегка подрумянить края.'

Обжаренная брюссельская капуста с панчеттой - лучший рецепт брюссельской капусты! Слегка обжарить на сковороде до хрустящей корочки и слегка подрумянить края.'

Для вегетарианской версии, подобной этой, попробуйте Соте из брюссельской капусты с луком-шалотом .

Вам также могут понравиться эти рецепты брюссельской капусты:

Обжаренная брюссельская капуста с панчеттой - лучший рецепт брюссельской капусты! Слегка обжарить на сковороде до хрустящей корочки и слегка подрумянить края.' Распечатать 5из16голосов Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Обжаренная брюссельская капуста с панчеттой

два два два SP 87 Кал 3.5 Протеин 9,5 Углеводы 4 Жиры Время подготовки:10 минут Время приготовления:10 минут Общее время:двадцать минут Урожай:9 порции КУРС:Гарнир ПРИГОТОВЛЕНО:АмериканецОбжаренная брюссельская капуста с панчеттой - лучший рецепт брюссельской капусты! Слегка обжарить на сковороде до хрустящей корочки и слегка подрумянить края, это мой любимый способ готовить и есть!

Ингредиенты

  • два унция бекон,рубленый
  • два фунт брюссельская капуста,вес после удаления внешних листьев и стеблей
  • 1.5 столовая ложка оливковое масло первого отжима
  • 4 гвоздика чеснок,рубленый или нарезанный тонкими ломтиками
  • кошерная соль и свежий молотый перец
Сохранить

инструкции

  • Большим острым ножом мелко нашинкуйте брюссельскую капусту после тщательного промывания.
  • В глубоком тяжелом сотейнике обжарьте панчетту на среднем или слабом огне, пока жир не растает и панчетта не станет золотистой, примерно 5 минут. Добавьте оливковое масло и чеснок и обжарьте до золотистого цвета. Добавьте измельченную брюссельскую капусту, соль и перец по вкусу и обжарьте на сильном огне примерно 6-10 минут, пока она не станет нежной хрустящей корочкой.
  • Получается около 7 чашек.

Питание

Обслуживание:3/ 4 чашки,Калорий:87ккал,Углеводы:9,5грамм,Белок:3.5грамм,Толстый:4грамм,Насыщенный жир:одинграмм,Натрий:148мг,Волокно:4грамм,Сахар:3.5грамм Синие умные точки:два Зеленые умные точки:два Фиолетовые умные точки:два Очки +:два Ключевые слова:лучший рецепт брюссельской капусты, лучший рецепт брюссельской капусты, брюссельская капуста с панчеттой, брюссельская капуста с беконом, обжаренная брюссельская капуста, тертая брюссельская капуста Без молока' Не содержит глютен' Кето Рецепты' Подходит для детей' С низким содержанием углеводов' Палео' Менее 30 минут' 2 чел. 2 СП 2 СП 2 СП Рождество Рецепты без яиц Падать Рецепты из свинины Рецепты Стороны Рецепты на День Благодарения Менее 10 долларов Зима опубликовал 9 ноября 2017 г. по Джина 203 Комментарии / Оставить комментарий '