> Перейти к рецепту Сохрани этоСохранено!



Быстрая летняя паста из ингредиентов, которые вы можете найти на собственном заднем дворе, если вам повезет!

Если вы не можете найти стручки чеснока, вы можете приготовить песто, заменив 2-3 зубчика чеснока на дополнительную чашку базилика.

говядина

Мои последние видео

Колумбийский стейк из говядины × Колумбийский стейк Карне Колумбийский стейк КарнеБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Next Up Ирландский начос из сладкого картофеля 00:57 В прямом эфире 00:00 00:58 00:55 ' Распечатать Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Спагетти с чесночным соусом песто и помидорами

7 SP 327,1 Кал 10,3 Протеин 53,5 Углеводы 11,7 Жиры Урожай:6 порции ПРИГОТОВЛЕНО:Итальянский

Ингредиенты

  • 14 унция спагетти с высоким содержанием клетчатки,Мне нравится Ronzoni SmartTaste
  • 5 столовая ложка чесночный соус базилик песто
  • два чашки томаты черри,нарезанный
  • кошерная соль и свежий перец
Сохранить

инструкции

  • Сварить макароны в кипящей соленой воде согласно инструкции на упаковке.
  • Слейте воду из макарон и перемешайте с соусом песто и помидорами.
  • Сверху посыпьте свежим треснутым перцем и тертым сыром.

Питание

Обслуживание:один/ 6,Калорий:327,1ккал,Углеводы:53,5грамм,Белок:10,3грамм,Толстый:11,7грамм,Натрий:121,7мг,Волокно:8грамм,Сахар:1.3грамм Синие умные точки:7 Очки +:9 Ключевые слова:Вегетарианские блюда Вегетарианские блюда' 9 чел. Итальянские рецепты Рецепты пасты Рецепты Весна Лето опубликовал 5 июля 2009 г. по Джина одиннадцать Комментарии / Оставить комментарий '