> Перейти к рецепту Сохрани этоСохранено!



Должен признаться, что… стейки и бутерброды с сыром - моя слабость! Я люблю их на обед или ужин, и мне очень трудно пропустить Charley’s Subs, когда я нахожусь в торговом центре.

Я виню свою маму, она всегда готовила ЛУЧШИЕ бутерброды со стейком и сыром на ужин, и, к счастью, мне не нужно отказываться от них, как и вам! Я люблю это со швейцарским сыром, проволоне, чеддером или даже американским сыром… с пониженным содержанием жира, конечно.

Мои последние видео

Лучшая тушеная грудинка × Лучшая тушеная грудинка Лучшая тушеная грудинкаБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Next Up Приготовление тушеной говядины и капусты 00:58 В прямом эфире 00:00 00:58 00:56

Вчера выложил рецепт Быстрый стейк на сковороде с грибами и луком , этот сэндвич сделан по тому рецепту стейка, есть ли у вас остатки еды или вы хотите приготовить его специально для этого сэндвича, как я часто это делаю. И как я уже упоминал ранее, я всегда вычерпайте немного хлеба, чтобы сделать бутерброд побольше без добавленных калорий или очков.


' Распечатать Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Бутерброды со стейком и сыром с луком и грибами

13 13 13 SP 350,4 Кал 24 Протеин 43,5 Углеводы 8.1 Жиры Урожай:4 порции КУРС:Обед ПРИГОТОВЛЕНО:Американец

Ингредиенты

Для стейка:

  • 1/2 фунт круглые сэндвич-стейки из тонко нарезанной говядины
  • 1/2 большой лук,нарезанный кольцами
  • 1/2 чайная ложка оливковое масло
  • 8 унция нарезанные грибы
  • 4 секунд кулинарный спрей,Мне нравится Smart Balance
  • чесночный порошок по вкусу
  • соль и свежий треснувший перец по вкусу

Для бутерброда:

  • 12 унция Французский хлеб или багет,разрезать на 4 части ( см совет )
  • 4 ломтики ломтики нежирного сыра,Я использовал сардженто проволоне
Сохранить

инструкции

  • Начните с приготовления стейка, нажмите Быстрый стейк на сковороде с грибами и луком по рецепту.
  • Разогрейте духовку до 425 ° или поставьте жаровню на низкий уровень.
  • Когда стейк будет готов, разрежьте хлеб на 4 части ( см совет ).
  • Разделите стейк и грибы на четыре бутерброда и положите на каждый по ломтику сыра.
  • Выложите бутерброды на противень и нагрейте в духовке или жаровне, пока сыр не расплавится 2–3 минуты, осторожно, чтобы не подгореть, если используете жаровню.
  • Наслаждаться!!

Питание

Обслуживание:одинбутерброд,Калорий:350,4ккал,Углеводы:43,5грамм,Белки:24грамм,Толстый:8.1грамм,Натрий:26,8мг,Волокно:2,5грамм,Сахар:1.1грамм Синие умные точки:13 Зеленые умные точки:13 Фиолетовые умные точки:13 Очки +:9 Ключевые слова:Менее 30 минут Менее 30 минут' 13 СП 13 СП 13 СП 9 чел. Рецепты из говядины Обед Рецепты Рецепты сэндвичей Менее 10 долларов опубликовал 23 августа 2011 г. по Джина 88 Комментарии / Оставить комментарий '