> Перейти к рецепту Сохрани этоСохранено!

Это блюдо из пасты просто кричит о лете! Быстрое блюдо, приготовленное из домашней пасты Кавателли (ее можно купить свежей или замороженной в любом итальянском специализированном магазине), помидоры черри, цуккини, кукуруза и маринара. Идеально подходит для оживления в будние дни, так как это блюдо готовится менее чем за 20 минут.' Летние кавателли с кукурузой, помидорами и кабачками

Это блюдо из пасты просто кричит о лете! Быстрое блюдо, приготовленное из домашней пасты Кавателли (ее можно купить свежей или замороженной в любом итальянском специализированном магазине), помидоры черри, цуккини, кукуруза и маринара. Идеально подходит для оживления в будние дни, так как это блюдо готовится менее чем за 20 минут.

Мне нравится это быстрое летнее блюдо из пасты, приготовленное из домашней пасты Кавателли (ее можно купить свежей или замороженной в любом итальянском специализированном магазине), помидорами черри, цукини, кукурузой и маринарой. Идеально подходит для оживления в будние дни, так как это блюдо готовится менее чем за 20 минут.'

Это блюдо из пасты просто кричит о лете! Быстрое блюдо, приготовленное из домашней пасты Кавателли (ее можно купить свежей или замороженной в любом итальянском специализированном магазине), помидоры черри, цуккини, кукуруза и маринара. Идеально подходит для оживления в будние дни, так как это блюдо готовится менее чем за 20 минут.'

Мои последние видео

Эмпанадас с лобстером × Эмпанадас с лобстером Эмпанадас с лобстеромБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Next Up Ирландский начос из сладкого картофеля 00:57 В прямом эфире 00:00 00:58 00:54

Несколько недель назад я пошел в свой новый любимый ресторан на Лонг-Айленде, Копперхилл. Они подавали похожее блюдо из пасты, откуда и пришло вдохновение. Моему мужу он очень понравился, он полон летних овощей и, поверьте, вы не пропустите мясо!

Это блюдо из пасты просто кричит о лете! Быстрое блюдо, приготовленное из домашней пасты Кавателли (ее можно купить свежей или замороженной в любом итальянском специализированном магазине), помидоры черри, цуккини, кукуруза и маринара. Идеально подходит для оживления в будние дни, так как это блюдо готовится менее чем за 20 минут.' Распечатать 4,93из40голосов Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Летние кавателли с кукурузой, помидорами и кабачками

7 8 7 SP 297,5 Кал 10,5 Протеин 59,5 Углеводы 5 Жиры Время подготовки:5 минут Время приготовления:пятнадцать минут Общее время:двадцать минут Урожай:6 порции КУРС:Обед ПРИГОТОВЛЕНО:ИтальянскийМне нравится это быстрое летнее блюдо из пасты, приготовленное из домашней пасты Кавателли (ее можно купить свежей или замороженной в любом итальянском специализированном магазине), помидоры черри, цукини, кукуруза и маринара. Идеально подходит для оживления в будние дни, так как это блюдо готовится менее чем за 20 минут.

Ингредиенты

  • один фунт свежие или замороженные кавателли
  • 3 чайные ложки оливковое масло
  • два початки кукурузы,ядра, вырезанные из початков
  • один пинта томаты черри,четвертованный
  • 1 1/2 чашки нарезанные кубиками кабачки,(6 1/2 унций)
  • два гвоздика чеснок,нарезанный
  • один чайная ложка кошерная соль
  • черный перец,пробовать
  • 3/4 чашка домашний соус маринара
  • 6 столовые ложки тертый пекорино романо,плюс еще для обслуживания
  • два столовые ложки свежий базилик,для гарнира
Сохранить

инструкции

  • Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой.
  • В большой сковороде на среднем огне добавьте 2 чайные ложки оливкового масла и чеснока и готовьте до золотистого цвета и аромата около 1 минуты.
  • Добавьте помидоры и 1/4 чайной ложки соли и варите 3 минуты, пока помидоры не станут мягкими.
  • Добавьте кукурузу и кабачки и готовьте до нежной хрустящей корочки 2–3 минуты.
  • Добавьте маринару, приправьте солью и перцем и готовьте, пока не прогреется, около 1 минуты.
  • Тем временем приготовьте кавателли в соответствии с инструкциями на упаковке, зарезервировав немного воды перед сливом, затем перемешайте с маринарой и овощами.
  • Добавьте тертый сыр, оставшуюся чайную ложку оливкового масла, 1/4 чайной ложки соли и черный перец по вкусу и готовьте 1 минуту, добавляя при необходимости немного воды для пасты.
  • Подавайте сразу со свежим базиликом и при желании с добавлением тертого сыра.

Питание

Обслуживание:1.3чашки,Калорий:297,5ккал,Углеводы:59,5грамм,Белки:10,5грамм,Толстый:5грамм,Насыщенный жир:1.5грамм,Холестерин:7,5мг,Натрий:184мг,Волокно:3грамм,Сахар:4грамм Синие умные точки:7 Зеленые умные точки:8 Фиолетовые умные точки:7 Очки +:7 Ключевые слова:Допускается размещение с детьми, до 30 минут, вегетарианское меню Подходит для детей' Менее 30 минут' Вегетарианские блюда' 7 СП 7 СП 8 чел. 8 SP Рецепты ужинов Итальянские рецепты Рецепты пасты Рецепты Лето Менее 10 долларов опубликовал 24 июля 2017 г. по Джина 129 Комментарии / Оставить комментарий '