> Перейти к рецепту Сохрани этоСохранено!

Эти домашние пирожки с колбасой из индейки очень ароматны и пикантны. Вы можете подавать их на завтрак с яйцами или даже на обед и ужин. Их также можно сделать заранее на завтрак за неделю.



Эти домашние пирожки с колбасой из индейки очень ароматны и пикантны. Вы можете подавать их на завтрак с яйцами или даже на обед и ужин. Их также можно приготовить заранее на завтрак на неделю.'

Приготовить котлеты из колбасы из индейки с нуля легко - и бонус, никаких обработанных ингредиентов! Я приготовил это на завтрак со своим Яйцо с красным перцем в дырке и это было восхитительно!

Гостевой пост от Джеки из КАФЕ, целиакия и аллергия на эпикурейцев.

Мои последние видео

Лучшая тушеная грудинка × Лучшая тушеная грудинка Лучшая тушеная грудинкаБольше видеоОбъем 0% Нажмите на вопросительный знак Shift, чтобы получить доступ к списку сочетаний клавиш. Горячие клавишиВключеноОтключено Воспроизвести / ПаузаКОСМОС Увеличить громкость Уменьшить громкость Искать вперед Искать назад Субтитры Вкл. / Выкл.c Полноэкранный режим / Выход из полноэкранного режимаж Отключить / включитьм Стремиться %0-9Next Up Яйцо с творогом и колбаса Фриттата 00:50 В прямом эфире 00:00 00:58 00:56

запеченная паста
Приготовить котлеты из колбасы из индейки с нуля легко - и бонус, никаких обработанных ингредиентов!'

Я очень рад снова оказаться здесь, на Skinnytaste. Проработав в Bon Appétit 8 месяцев, я счастлив вернуться домой с детьми и сосредоточиться на разработке рецептов как на внештатной профессиональной основе, так и для своего веб-сайта. Я не только набрался тонны опыта, работая на тестовой кухне, но и поправился на несколько фунтов. Я полагаю, профессиональный вред. Я решил снова присоединиться к наблюдателям за весом и снова поработать над формированием и поддержанием здоровых привычек питания.

Я использовала Weight Watchers после того, как родились последние 2 из 3 моих сыновей, и это моя любимая программа по снижению веса. Сбалансированный подход не только физически здоров, но я считаю его лучшим для моего долгосрочного успеха. Как только я начал подсчитывать баллы по всем своим рецептам, я сразу подумал о Джине и, конечно же, обо всех вас здесь, в Skinnytaste.

Эти пирожки с колбасой из индейки чрезвычайно ароматны и пикантны. Вы можете подавать их на завтрак с яйцами или даже на обед и ужин. Я размягчаю лук и чеснок, а затем поджариваю немного фенхеля в смеси, чтобы добавить глубины аромата, которого нельзя добиться, просто добавляя все сырое. Это небольшой дополнительный шаг, который определенно стоит предпринять.

Как хранить, замораживать и разогревать

После приготовления поставьте в холодильник на 4-5 дней. Чтобы заморозить приготовленное, плотно заверните в полиэтилен и заморозьте на срок до 3 месяцев. Чтобы разогреть, переложите в холодильник, затем разогрейте в микроволновой печи или фритюрнице.

' Эти домашние пирожки с колбасой из индейки очень ароматны и пикантны. Вы можете подавать их на завтрак с яйцами или даже на обед и ужин. Их также можно приготовить заранее на завтрак на неделю.' Распечатать 4из4голосов Вы приготовили этот рецепт? Оставить отзыв »

Сосиски из индейки с нуля

3 3 3 SP 134 Кал пятнадцать Протеин 3 Углеводы 6 Жиры Общее время:30 минут Урожай:6 порции КУРС:Завтрак, Бранч ПРИГОТОВЛЕНО:АмериканецПриготовить котлеты из колбасы из индейки с нуля легко - и бонус, никаких обработанных ингредиентов! Для меня большая честь иметь моего друга Джеки поделитесь этим рецептом здесь, на Skinnytaste, в качестве гостевого поста. Джеки - невероятный шеф-повар с целиакией, и у нее есть блог под названием КАФЕ, Целиакия и аллергия Эпикуриец где она делится своими рецептами без глютена. Я приготовил их сегодня на завтрак с моими Яйцо с красным перцем в дырке и это было восхитительно!

Ингредиенты

  • пищевой спрей
  • один чайная ложка оливковое масло
  • один небольшой лук,мелко нарезанный
  • один большой зубчик чеснока,нарезанный
  • кошерная соль и черный перец по вкусу
  • один чайная ложка Семена фенхеля
  • один фунт 93% нежирный фарш из индейки
  • один столовая ложка красный винный уксус
  • один столовая ложка нарезанный чеснок
  • 3/4 чайная ложка перец
  • ущипнуть нерафинированный сахар
  • ущипнуть мускатный орех
Сохранить

инструкции

  • Нагрейте среднюю антипригарную сковороду на среднем медленном огне, добавьте масло, лук и чеснок и часто помешивайте, около 4-5 минут, пока лук не станет полупрозрачным. При необходимости уменьшите огонь, чтобы не поджарить слишком быстро.
  • Как только лук станет мягким, добавьте фенхель и быстро перемешайте, пока он не станет ароматным и поджаренным, около 1 минуты. Перелейте смесь в миску среднего размера, чтобы она немного остыла.
  • Добавьте фарш из индейки, красный винный уксус, чеснок, перец, сахар и мускатный орех в миску с луком, чесноком и фенхелем и перемешайте вилкой, пока все ингредиенты не распределятся равномерно.
  • Сформируйте смесь в 6 ровных котлет и выложите на пергамент или вощеную бумагу во время работы. Если вы хотите приготовить их на следующий день, их можно заморозить или заморозить.
  • Распылите на сковороду с антипригарным покрытием и поставьте на средний или слабый огонь. Горячие коричневые котлеты из индейки двумя порциями по 3 минуты с каждой стороны.
  • Как только вы добьетесь хорошей подрумяненной корочки с каждой стороны, убавьте огонь до минимума и накройте крышкой. Продолжайте готовить, пока внутренняя температура не достигнет 165.
  • Снимите с огня и повторите со второй порцией.

Питание

Обслуживание:одинПэтти,Калорий:134ккал,Углеводы:3грамм,Белок:пятнадцатьграмм,Толстый:6грамм,Холестерин:54мг,Натрий:55мг,Волокно:одинграмм Синие умные точки:3 Зеленые умные точки:3 Фиолетовые умные точки:3 Очки +:3 Ключевые слова:Морозильное питание, Без глютена, Кето-рецепты, Подходит для детей, с низким содержанием углеводов, Палео, до 30 минут, Всего 30 рецептов Морозильная камера' Не содержит глютен' Кето Рецепты' Подходит для детей' С низким содержанием углеводов' Палео' Менее 30 минут' Всего 30 рецептов' 3 чел. 3 СП 3 СП 3 СП Завтрак и бранч Чистое питание Рецепты Рецепты Индейки Менее 10 долларов опубликовал 15 февраля 2015 г. по Джина Четыре пять Комментарии / Оставить комментарий '